18.06.2021

STROKA.info

Главные новости России и мира

Мурашко сообщил россиянам, как дожить до 100 лет

Глава Минздрава РФ Михаил Мурашко сообщил россиянам, как достичь долголетия. По его словам, дожить до ста лет может помочь правильный режим питания, «умный» график и активность, которые есть в жизни в детский период.

«Попробуйте пожить… как живет 10-летний ребенок», — посоветовал министр.

Мурашко обратил внимание, что такой образ жизни определенно должен продлить ее срок. Также важно отказываться от употребления табака и алкоголя. Об этом пишет РИА Новости.
Как он сделал акцент, чтобы жить как ребенок, взрослым нужно на удивление много сдержанности и мудрости. Глава Минздрава добавил, что многие люди, особенно мужского пола, вырастая перестают беречь свое здоровье и считают, что им «многое позволено».

Источник Рамблер