Как расшифровать ваши сны: психолог объяснила, что ваше подсознание хочет вам сказать, когда вам снится смерть, змеи или паралич — и почему не стоит беспокоиться об изменах во сне (Daily Mail, Великобритания) | STROKA.info
Как расшифровать ваши сны: психолог объяснила, что ваше подсознание хочет вам сказать

Как расшифровать ваши сны: психолог объяснила, что ваше подсознание хочет вам сказать, когда вам снится смерть, змеи или паралич — и почему не стоит беспокоиться об изменах во сне (Daily Mail, Великобритания)

Психолог объяснила, какое значение может скрываться за десятью наиболее распространенными сюжетами снов.

Доктор Кармен Харра убеждает, что, если вы забываете сны, это вовсе не таким образом, что они вам не снятся.
Эксперт объяснила, что наше подсознание пытается сказать нам, когда нам снятся кошмары.

Американский психолог Кармен Харра (Carmen Harra), написавшая книгу «Полные решимости: как найти любовь и верность с помощью теории семи архетипов» («Committed: Finding Love and Loyalty Through the Seven Archetypes»), пролила свет на значение десяти наиболее распространенных сюжетов снов, включая смерть, змей и паралич, а также измену, полеты и падения.

Доктор Кармен также сообщила, что в частности наше подсознание пытается сказать нам в те моменты, когда вы видим кошмары во сне.

«Поскольку сны рождаются в нашем подсознании, они имеют возможность помочь разобраться в наших потаенных страхах, потребностях и желаниях, — объяснила эксперт. — Сны заставляют нас прислушиваться к своим чувствам и состоянию души. Мы видим их в основном во время фазы быстрого сна, когда активность мозга высока — почти как в состоянии бодрствования».

По словам доктора Кармен, даже если вы забываете ваши сны, это вовсе не таким образом, что они вам не снятся. Люди обычно видят от четырех до семи снов за ночь. Эксперт сообщила, что значат десять наиболее распространенных снов.

1. Преследование

Сны, в которых вас преследует какой-то человек, животное или некая пугающая фигура, сигнализируют о наличии тревоги или страха в реальном мире.

Доктор Кармен объяснила: «Если вам снится, что вас преследуют, вполне возможно, вы старательно избегаете каких-то проблем в жизни наяву. Этот сон таким образом, что, вместо того чтобы встретить лицом к лицу неприятную ситуацию, вы старательно ее избегаете.

Это также может означать, что вы не хотите открыть ваше сознание навстречу новым возможностям и перспективам или что вы не хотите признавать некую часть себя, которую вы подавляете.

Преследование указывает на факт страхов, с которыми вы, возможно, не хотите справляться, или людей, которых вы, вероятно, не хотите видеть. Если же во сне вы выступаете в роли преследователя, это признак вашей амбициозности, решимости и стремления не отставать от остальных».

2. Измена

Сны, в которых ваш любимый человек изменяет вам, имеют возможность вызвать такие сильные эмоции, что вы проснетесь рассерженным на своего партнера. Хорошая новость заключается в том, что сны о неверности редко оборачиваются неверностью в реальном мире. Однако такие сны указывают на вашу внутреннюю неуверенность и комплексы.

Эксперт объяснила: «Если во сне изменили вам, вы, возможно, чувствуете, что в ваших отношениях наяву вами пренебрегают. Нехватка внимания или доверия со стороны вашего партнера может заставить ваше подсознание продуцировать различные сценарии неверности. Возможно, вы боитесь оказаться брошенным, потому что сны о неверности зачастую основаны на минувшем опыте человека, которого мог бросить его бывший партнер или родительская фигура.

Сны про измену обязаны заставить вас задуматься о том, как вы относитесь к самому себе. Сны про измену, в которых партнер выбирает кого-то другого, а не вас, гораздо чаще видят люди с низкой самооценкой, убежденные, что другие красивее и лучше них.

В некоторых случаях увидеть во сне, как ваш партнер изменяет вам, — это красный флажок, указывающий на то, что вы, возможно, не хотите посмотреть правде в глаза и признать, что партнер изменяет вам в реальности.

Однако если во сне изменяете вы, это может означать, что вы боретесь с чувством вины — что вы каким-то образом сами себя предали. Такой сон может также указывает, что ваш партнер не удовлетворяет вас в полной мере».

3. Смерть

Сон о смерти — это, вероятно, самый страшный сон из всех возможных, но успокойтесь: это вовсе не знак того, что скоро вы в конечном итоге потеряете кого-то из близких. Сон о смерти скорее служит метафорой окончания чего-то значимого или начала новой руководителя в жизни.

Доктор Кармен объяснила: «Если вам снится сон о вашей собственной смерти, это свидетельствует о том, что вы проходите некий этап в саморазвитии, некую важную трансформацию. Часть вас уже умерла, чтобы взамен родилось что-то новое.

Возможно, вы отказываетесь от прежнего образа поведения и деструктивных привычек. Возможно, вы слишком многим жертвуете наяву, отдавая весомую часть себя другим. Если вы видите собственную смерть, это может означать, что вы хотите избавиться от каких-то существенных обязательств или трудностей в вашей жизни.

Если вам снится отправление из жизни кого-то из близких — родителей, братьев, сестер или ребенка, — это таким образом, что ваши общение с этим человеком развиваются. С другой стороны, сон о смерти бывшего указывает на то, что вы затаили обиду на него и что ваши чувства к нему в конечном итоге умерли.

Иногда сны о смерти — это тревожные звонки. Ваше сознание пытается привлечь ваше внимание к чему-то, что необходимо решить, — к примеру, изменить нездоровый образ жизни.

Если вам снится кто-то, кого уже не в живых, это таким образом, что его дух пытается передать вам какое-то важное послание или вам хочется примириться с его уходом из жизни. Такие сны имеют возможность помочь вам справиться с потерей любимого человека или закрыть гештальты, не закрытые при жизни. Сны о тех, кто уже умер, имеют возможность помочь вам сохранить особую связь с этими людьми».

Источник Иносми

Previous post В Крыму намерены довести до конца дело по водной блокаде со стороны Украины
Next post Решение МОК по РФ и беспрецедентная просьба футболиста сборной: новости спорта к 18 ноября